للمزاج وفقدان الوزن.. ما أفضل وقت لتناول الشوكولاتة الداكنة؟

الشوكولاتة الداكنة مفيدة لجسم الإنسان ليست الشوكولاتة الداكنة مجرد حلوى تؤكل للمتعة، بل هي وجبة غنية بالعناصر الغذائية وتمنح الجسم فوائد متعددة مثل تحسين المزاج، دعم صحة القلب، والمساعدة في…

6 فوائد مذهلة للكمون ستجعلك تتناوله يوميا

سلط تقرير لموقع “ميديكال نيوز توداي” الطبي الضوء على فوائد تناول الكمون المتعددة. والكمون نوع من التوابل، يباع إما على شكل بذور مجففة كاملة أو كمسحوق مطحون. وإلى جانب استخداماته في…

بركان يطلق رمادا في سماء إندونيسيا على ارتفاع 10 كيلومترات

ثار بركان شرق إندونيسيا، الجمعة، مطلقا عمودا من الرماد البركاني بارتفاع قدر بنحو 10 كيلومترات، وذلك بعد أربعة أسابيع من ثوران سابق تسبب في إلغاء عشرات الرحلات في بالي. وأعلنت…

ترامب يلوّح بفرض عقوبات جديدة على روسيا.. ويشكك في جدواها

قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب، الأحد، إن بلاده ستفرض عقوبات على روسيا في حال استمرت بحربها مع أوكرانيا. وصرّح ترامب للصحفيين في مطار ليهاي فالي الدولي في بنسلفانيا قائلا: “سنفرض المزيد من…

الكرملين يعلّق على قرار ترامب بنشر غواصتين نوويتين

دعا الكرملين، الإثنين، إلى “توخي الحذر الشديد” إزاء التهديدات النووية، عقب أمر الرئيس الأميركي دونالد ترامب بنشر غواصتين نوويتين، الجمعة، ردا على تصريحات نائب رئيس مجلس الأمن الروسي دميتري ميدفيديف.…